また、「三日坊主」を言い訳にしますか？
私は三日坊主。
そして、飽きっぽい性格。
昔、大した意味もなく言っていた口癖が、最近、大きな意味を持ってきたような気がします。
20歳の時に、一年発起して始めた英語の勉強。
もし、あのまま続けていたら、今とは違う人生を歩んでいたかもしれません。
何回も始めては挫折していたダイエットも、継続していれば、今とは違う自分と向き合えていたかもしれません。
あんなに強い意志で始めたことを、辞める時はいかにも正当そうな理由をつけてやめています。
「継続する力」それは、人の一生において最大の能力かもしれません。
継続力を技術として捕え、真剣に向き合った人がここにいます。
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はじめまして。
「継続力を発揮させる方法」の開発者
生月 誠 （いけづき まこと）と申します。
筑波大学より博士（心理学）の学位を取得。
日本カウンセリング学会（元監事）、日本心理学会（学会員）、日本教育心理学会（学会員）。
▼ 講師活動
元法政大学非常勤講師・元朝日カルチャーセンター講師・元NHK文化センター講師・NHK学園オープンスクール講師・日本心理学会や日本教育心理学会のジャーナルにて論文発表。
継続力というのは本来誰にでも十分に備わっているものであり、
その力を発揮できているかどうかで、人それぞれの人生に大きな違いをもたらしているのです。
継続する「きっかけ」や「原因」、「環境」さえ揃えてしまえば、
ダイエット・英会話・早起きなどの様々な目標も、いつもあなたが意識せずに行っている
「食事」や「睡眠」などと同じように、“何の苦労もなく”自然に続けられるようになるということなのです。
できない理由を考えるのではなく、人生を変える「継続力」をマスターしてはいかがですか。
その全てがここにあります。
